Дорога Утренней Свежести
Рано или поздно мы все приходим к мысли о необходимости спорта в нашей жизни.
Век (хотя правильней будет сказать "несколько веков") технологий с момента изобретения топливного двигателя сделал нашу жизнь, бесспорно, удобней и комфортней, но и исключил огромную часть нагрузки, необходимой нашему телу, потребляющему в разы больше полезной и не очень "вкуснятинки", также ставшей частью нашего ежедневного рациона.
Я также заметила, что физическая нагрузка, помимо всего прочего, позволяет разгрузить мозг, постоянно занятый обработкой информации, которая, благодаря цифровым технологиям, гигабайтами поступает на монитор наших телефонов, айпадов, компьютеров и телевизоров. Абсурдный по своей формулировке совет: "Если сильно устаешь на работе, займись спортом" на деле высвобождает коллосальную энергию, скрытую в нашем организме, подавляемой мозговой усталостью.
За последние 7 лет я перепробовала множество физических нагрузок, но в конечном итоге остановилась на кардио: хайкинг, фитнес, зумба, бег, велосипед, лыжи. Мое тело, засидеевшееся за компьютером, требует движения, мой мозг, заваленный тоннами байтов видеоряда, хочет анализировать неподвижную панораму, мои глаза, привыкшие фокусироваться на расстоянии вытянутой руки, требуют широкого угла обзора и дальнего фокусного расстояния.
Но вот загвоздка: территория Южной Кореи почти на 80% состоит из гор - в какой бы точке страны вы не находились, даже в пределах городской черты на горизонте всегда будут виднеться какие-либо холмы, горы или скалы. (Университеты и храмы, по традиции, находятся в гористой местности - путь к просвящению должен быть тернист и долог.) Как вы понимаете, на оставшихся 20% суши стоят города, буквально выгрызая у гор каждый квадратный метр пространства, поэтому все парки и "мнимо-нетронутая природа" находятся именно там, где нельзя построить жилище человека - на склонах гор.
Поэтому мне достаточно лишь перейти широкую магистраль, чтобы оказаться у подножья горы Емпо, где начинается парк с маленьким озером, постепенно поднимаясь на довольно скромную по корейским меркам высоту - всего лишь 204 м над уровнем моря. Здесь всегда можно встретить бодрых старичков в неоновых куртках, совершающих утреннюю пробежку и отдыхающих в традиционных беседках, здесь не слышно шума спещащего города, здесь лишь утробные гудки огромных пароходов разносятся далеко за пределы зеленого моря листьев и веток...
Здесь живет 'morning calm' *.
* - второе название Кореи - Страна Утренней Свежести (Land of Morning Calm)













































Photographed by me
On me today:
Westwood top / топ
(еще тут, тут, тут)
Polo Ralph Lauren backpack / рюкзак
(еще тут, тут, тут)
Ray-Ban sunglasses / очки
(еще тут, тут, тут)
Nike sneakers / кроссовки
(еще тут, тут, тут)
(еще тут, тут, тут)
Polo Ralph Lauren backpack / рюкзак
(еще тут, тут, тут)
Forever 21 pants / тренировочные штаны
(еще тут, тут, тут)Ray-Ban sunglasses / очки
(еще тут, тут, тут)
Nike sneakers / кроссовки
(еще тут, тут, тут)
Очень вдохновляющий пост, Оля! Ты такая милая в спортивной форме) Снимки великолепны, как всегда получила массу удовольствия! Ты такая талантливая!
ReplyDeleteRitaLifestyle.com | Insta: @m_margaritka
LOVE your hairstyle! <3
ReplyDeletexo Vanessa from www.TheTrendique.com
lovely pictures! this place looks so beautiful and calming! :)
ReplyDeleteMetallic Paws
Очень здорово и я Вам завидую по-хорошему - как городскому жителю мне иногда не хватает такой с одной стороны дикой, а с другой комфортно приспособленной природы для прогулок.У нас две крайности либо парк либо дикий лес без указателей.
ReplyDeletewww.thattoeat.blogspot.com
Great pictures! That place looks amazing! x
ReplyDeleteHave a nice day!
Andreea,
http://couturezilla.com/
Ольга, какие красивые фото, природа...так захотелось в Корею :) Занятия спортом на природе - одно удовольствие :) Мы с сестренкой иногда бегаем по утрам ) Часов 5 утра :) И какая красота вокруг, все еще спят или только только просыпаются, а ты уже на природе и такая тишина...только пение птиц :) Чудесные мгновения :)
ReplyDeleteБлог: http://idalaida.ru/
Инста: @ida_l_aida
О да, когда тренишься, ни о чем думать невозможно))
ReplyDeleteЭх, как же у тебя там хорошо!
www.gvozdishe.com
my shop: @gvozdishe.knitting