Pages

Search This Blog

Mar 31, 2011

Favourite web sites

У меня есть три любимых сайта, которые я просматриваю каждый день, и которые помогают мне распланировать ближайшие несколько дней, снабжают меня новыми идеями, являются моим вдохновением. Ссылки на все три сайта есть как на боковой панели блога, так и вверху и внизу страницы, но вполне возможно, не все обращают на них внимание, а многие и не знают, чем эти сайты полезны.

Начну я с сайта  Fashiolista.com.


Этот ресурс очень молодой, насколько мне известно, он был создан год назад, но огромную популярность он приобрел всего пару-тройку месяцев назад, когда заполучил себе в участники фешн-блоггеров. Где-то в это время и я зарегистрировалась на этом сайте.

Кстати, если у вас есть аккаунт на facebook, вы можете использовать его данные для входа на сайт - они будут считаться регистрацией.

Сайт представляет из себя большую коллекцию одежды, аксессуаров и обуви, которые участники находят в онлайн магазинах и при помощи Heart button добавляют на сайт.

Чем прекрасен этот сайт?

1. тысячи участников со всего мира каждый день находят красивые, необычные, стильные вещи, и тебе достаточно кликнуть на понравившуюся вещь, чтобы увидеть сайт, где ее можно купить.
2. Ты всегда в курсе всех новинок сезона - они находятся в top-списке сайта.
3. Можно копировать себе вещи, создавая виш-лист или просто вдохновляясь чужими виш-листами.
4. Можно добавить в друзья людей, стиль которых вам  нравится, и следить за тем, какие вещи он добавляет себе.

Ссылка на сайт находится на панели справа. Как видите, каждый день виджет обновляется, когда я добавляю новые вещи. Тут можно добавить меня в друзья:



Второй сайт - Chictopia.com   

Сайт напоминает знаменитый lookbook.nu, но с бОльшими возможностями.
Тут все просто: участники выкладывают свои аутфиты, указывают происхождение вещей и пишут комментарии друг другу по этому поводу. Также можно отдавать голоса за понравившиеся аутфиты в неограниченном количестве.

Но чем особенно удобен этот сайт, так это тем, что при регистрации ты вводишь параметры своего тела, и сайт автоматически находит людей с похожим телосложением. Таким образом, у тебя появляется возможность следить за тем, как одеваются люди твой комплекции и черпать идеи для новых аутфитов.

Также у сайта много других возможностей, но я их пока не использую.
Ссылка на сайт находится в блоге на панели справа, - добавить меня в друзья на сайте и проголосовать за мои удачные аутфиты можно тут:


И наконец третий любимый сайт - популярный Polyvore.com  


Этот сайт я использую исключительно в практичных целях -  я загрузила себе в профиль некоторые вещи из своего гардероба (либо максимально похожие), и составляю аутфиты для своих будущих фотосессий и прогулок.

К примеру, один из аутфитов вы уже видели в последней фотосессии )

Ссылку на сайт в виде моих последних идей можно увидеть в самом низу блога, а добавить меня в друзья можно тут:



Надеюсь, этот список оказался вам настолько же полезным, как и мне. Добавляйтесь в друзья, мне очень интересно увидеть и ваши идеи! )

4

Mar 30, 2011

LG Tromm Styler

Пока вчера гуляли по Shinsegae, оппа обратил мое внимание на новое чудо корейской техники - LG Styler.




На первый взгляд Styler напоминает шкаф или напольный кондиционер. Но когда консультант ловким движением открыл дверцу, меня окутало облако морского запаха... И тут я поняла, что перед нами совершенно новый вид домашней техники, аналогов которой я еще не видела )

Фактически, это домашняя химчистка, которая прекрасно впишется в любой интерьер.

Для начала можно посмотреть пару рекламных роликов, чтобы понять, с чем же мы имеем дело:




Фактически, эта штука обладает 4 важными качествами: отпаривает одежду, удаляет неприятные запахи, ионизирует одежду и убивает бактерии. (И выглядит очень стильно...)

Основная вращающаяся планка с вешалками и множество мелких крючков позволяют почистить сразу половину собственного гардероба.

Приятные и красивые картинки можно посмотреть ниже,
а пока скажу, что это чудо идет в 4х разных вариантах дизайна, и стоит около 2 000 000 вон (около 1800 дол). Не знаю, будут ли поставки в другие страны, но я уже хочу этот Styler! ) А мечтать, как говорится, не вредно )

За рекламу мне не заплатили, поэтому я рассмотрю любые предложения.
Шутка )

6

Mar 28, 2011

My Spring Must Have 3

Bright Rain Boots!


Итак, одна из обязательных вещей в моем весеннем гардеробе - это резиновые сапоги.
Я уже много сказала о них в посте о весеннем шопинге, поэтому все их достоинства не буду описывать.

Но вот что удивительно, многие мои читатели высказались против сапог как класса, мол, и выглядишь в них как с дачи, и тяжелые они, и вообще совершенно не женственные.
И тут я задумалась...

Ведь я купила эти сапоги, чтобы носить их именно с женственными аутфитами, но прогуглив фразу "с чем носить Hunter Boots", я поняла причины такого мнения.

Пожалуй, самый распространенный способ сочетания резиновых сапог - это пример Кейт Мосс и многих других моделей, щеголяющих худыми ногами в летнюю погоду:



Но это все для них, длинноногих моделей... Я вот может, и рискну так одеться в Сезон Дождей, но не весной...

И тогда я скрупулезно изучила сайты типа Lookbook и Chictopia в поисках вдохновения, и результат оказался просто поразительным.

Какими бы грубыми вам не казались резиновые сапоги, их можно, МОЖНО носить с очень женственными нарядами. Главное, чтобы сами сапоги были ярких оттенков или с оригинальными принтами. А дальше - дело вашей фантазии!

Давайте посмотрим:



Ну а вот это мои личные фавориты и неисчерпаемый источник вдохновения для создания собственных аутфитов:





Где купить?
(картинки кликабельны)



А какие аутфиты или сапоги вам понравились?
Изменили ли вы свое мнение по отношению к этой обуви? )


9

Green-green eyes


Несколько дней назад пришла посылка с Asos с клатчем и ботильонами из моего весеннего wish-list, и конечно же я не смогла устоять перед тем, чтобы сразу их примерить!

Очень похоже на то, что обе эти вещи я буду носить часто, ибо клатч очень вместительный и хорошо ложится в руку, а ботильоны, несмотря на высокий каблук, удобные и почти невесомые...
Также совсем недавно мне в руки попал купон на скидку очков Ray Ban, которым я сразу же воспользовалась. Теперь очками я обеспечена до следующего лета включительно )

Я слегка изменила цвет волос, cменив оттенок на пепельный/пшеничный блондин, и мне он, определенно, нравится больше старого...

Местом для съемки был выбран маленький ботанический сад на территории моего старого университета, а вдохновением для составления аутфита послужил цвет моих глаз и окружающая тропическая природа...
Сочетания ярких цветов в одном наряде у меня пока не получается, но эксперименты ведутся...
Это платье, которое вам может с первого взгляда показаться юбкой с блузкой, досталось мне почти случайно: я ошиблась в артикуле, когда делала заказ одной из клиенток, а когда обнаружила ошибку при получении, я решила оставить его себе.
Ожерелье же - то самое, что я привезла из Тайланда в конце прошлого года...

К тому же до Недели Моды в Сеуле осталось всего ничего!...



You can translate this post using Google translation - just choose your language in a bar at  upper right side of this page~

8

Mar 26, 2011

Spring Shoppping

Как я уже писала, все, чего мне не хватает весной - это резиновых сапог и кед на тонкой подошве.
Вроде бы ничего необычного, ведь  это самая что ни на есть весенняя обувь, но до сегодняшнего дня у меня в гардеробе не было ни того, ни другого...
Как так вышло?

Корея - это субтропическая страна, со всеми вытекающими последствиями в виде мусонных ливней и влажного  жаркого лета. После непродолжительных весенних дождей и жаркого мая наступает Сезон дождей, и весь июнь и июль зонты и дождевики становятся ежедневными спутниками каждого жителя Кореи.
Так было еще несколько лет назад.
Но все меняется... К примеру, уже прошлым летом дождь шел без остановки от силы неделю, остальное время он наведывался перерывами на пару часов и все чаще в темное время суток.
Прибавьте к этому 35градусную жару, и станет понятно, почему в моем летнем гардеробе 3 пары резиновых сандалий, 1 пара резиновых туфель и одни резиновые ботильоны на каблучке...

Но что же носить весной? Кожаную обувь жалко, искусственную кожу еще более жалко, и  ответ напрашивается сам собой! )


Изначально я присматривалась к Hunter Boots, но (как многие читатели отметили) они немного тяжеловаты - 1.9 кг. И тогда я обратилась к копиям, которые весят немногим меньше, но и немногим дешевле.  И вот они - мои новые сапожки TATIMA весом целых 1,5 кг!
Возможно, классический темно-зеленый цвет был бы более удобен и практичен, но розовый... Он прекрасен в своей чистоте и весенней  свежести )
Ах да, про вес. Я тут на досуге поразмышляла, что будь эти сапоги легкими, их бы просто уносило с ноги потоками воды (а у нас именно такие дожди), как периодически уносит мои сандалии летом. Да и на самом деле, и это не важно, ведь перед женщиной всегда стоит один и тот же выбор: красота vs удобство.


С кедами у нас сложные отношения. Если не считать одну пару, в которой я обычно гуляю или путешествую, кед у меня никогда не было. Девушкам с моим ростом предпочтительней носить каблуки, чем плоскую обувь, и до сегодняшнего момента мое мнение было не поколебить. Но на днях я случайно увидела в метро девушку в белых кедах. Подошва была такая тоненькая, что сама обувь смотрелась очень аккуратно и почти элегантно! Открыв ноутбук я почти сразу нашла эту модель - Converse  Light. Так они оказались у меня - первые кеды, которые я люблю и, действительно, буду носить не только во времена острой надобности.


Расскажите о ваших впечатлениях )
4

Chanel Makeup Peter Philips Animated VIDEO


Я очень люблю косметику Chanel, но после этой рекламы хочется любить еще больше )
Столько фантазии и технологий в нее вложено, хотя ведь идея совсем не нова,
но результат потрясающий! )



0

Mar 25, 2011

Dries Van Noten shoes

Впервые увидела эти туфли в коллекции Dries Van Noten, и с первого взгляда они мне показались ужасно странными...



Но судя по моему опыту, это верный знак того, что они очень скоро окажутся в моем виш-листе.
Так и вышло: чем больше я смотрю на них, тем больше понимаю, что хотела бы видеть эти туфли на своих ножках.
Грубоватый широкий каблук, во-первых, должен быть удобен при хотьбе, и во-вторых, может подчеркнуть длину и худобу ног.

Наверняка данная дизайнерская идея уже подхвачена другими (более демократичными) создателями туфель, но даже у Zara и Asos, которые всегда держат руку на пульсе модного времени, мне не удалось найти хотя бы похожих туфель...
Так что ежели где увидите, дайте знать )


Какое у вас первое и последующие впечатления от этих туфель? )
4

Mar 24, 2011

Leopard+Stripes

После недолгих раздумий мой любимый фотограф обзавелся новой камерой Nikon D7000, и т.к. нам нетерпелось попробовать его в работе с моей новой портретной линзой, фотосессия не заставила себя долго ждать )

В этот раз я попробовала совместить в одном аутфите два разных принта: горизонтальную полоску и леопард. Оба принта я решила поддержать аксессуарами в тон, а все остальные вещи в ансамбле оставить черно-белыми, чтобы дать указанным принтам привлечь внимание к себе.
Что скажете по поводу такого сочетания?

Пару дней назад я пересматривала анимационный фильм "Мадагаскар" - один из моих любимых в современной мультипликации, и мне очень хотелось назвать данный пост: "Ты секреты хранить умеешь, мой монохромный друг?" )

Пока фотографировались, обнаружили пару деревьев с цветущей сакурой. И т.к. на следующей неделе обещают потепление до 20 градусов, чудесная восточная вишня совсем скоро окутает все окресности неповторимым ароматом и белым покрывалом лепестков...

Ждите отчета! )

You can translate this post using Google translation - just choose your language in a bar at  upper right side of this page~


4

My Spring 2011 Must Have 2

Red jeans.

Под номером 2 в моем списке must have этой весны идут красные джинсы скинни.


Впервые они появились в гардеробах fashionista еще в конце осени прошлого года, но как нельзя кстати придутся и весной этого года, когда яркие чистые цвета заняли главенствующие позиции как на подиумах видущих дизайнеров, так и в аутфитах модниц всего мира.

Премудростей здесь почти нет: я собираюсь носить эти джинсы как с кожаной курткой и ботильонами/туфлями, так и с пиджаками и футболками.

На мой взгляд, бежевый цвет и леопардовый принт как нельзя лучше оттеняют красивый оттенок этого предмета гардероба, привликая внимание к стройным ногам их обладательницы, а черные туфли-лодочки придадут образу элегантность 

С чем носить?





Где купить?
(фото кликабельны)

0

Mar 21, 2011

Korean Street Fashion

Не так давно прогуглив информацию о корейских сайтах, пишущих о корейской моде, я столкнулась с тем фактом, что корейский стиль одежды не отражен в инете в принципе.
Нет, конечно есть сайты о корейской От кутюр, корейских дизайнерах и показах, но именно Korean Street Fashion - то, что носят корейцы в реальной жизни - этого почти нет.
Тут дело еще в и патологической стеснительности корейцев и боязни выкладывать свои фотографии в открытый доступ.
И раз уж так вышло, что у меня есть немного свободного времени и желание фотографировать, я решила восполнить данный информационный пробел в сети.

Я - человек, проживший в Корее уже почти 6 лет. Конечно, у меня европейский стиль одежды, (я все еще надеюсь, что он таковым является),  но то, что я вижу каждый день на улицах города, в модных журналах, fashion-передачах, так или иначе влияет на формирование моего стиля. Порой, даже вопреки моему желанию )

И тут мне пришла в голову удивительная мысль: на самом деле, я - европеец в стане врага.
Я воспринимаю корейскую моду по-прежнему отстраненно, констатирую ее изменения и новые тенденции, но при этом я все-таки являюсь ее участником, ведь я нет-нет, да покупаю вещи корейских дизайнеров.

Поэтому я приняла решение завести раздел блога, который будет рассказывать европейцам  европейскими глазами о корейской моде.
Я буду выкладывать фотографии, которые снимаю на улицах корейских городов. Без каких-либо своих комментариев, ибо мне интересно именно ваше мнение, ваше видение.

Конечно, не стоит воспринимать эти фотографии как энциклопедию по корейскому стилю, но некое представление о том, чем живет и дышит корейская модная молодежь, вы можете себе составить )

Итак, enjoy!

Pusan. Nampo-dong.









Раздел будет обновляться по понедельникам.


11

Mar 20, 2011

Spring wish-list

Две тенденции этой весны радуют меня несказанно:  бежевый цвет (в частности, цвет nude) и яркие чистые, незамутненные цвета в одежде и аксессуарах.

В моем понимании весна должна быть именно такой: теплой и свежей, сочетающей в себе древесные, естественные оттенки с цветами фуксии, мандарина, спелой клубники и свежей зелени.

Для первых весенних дождей мне понадобятся розовые резиновые сапоги, яркий клатч и одни из часов Swatch теплых пастельных оттенков.
Как только высохнут последние лужи, ботильоны из холщевой ткани или кеды на тонкой подошве в сочетании с белым/светло-бежевым легким платьем будут незаменимыми спутниками прогулок по городу.
И когда первые лучи совсем уж жаркого весеннего солнца наконец порадуют нас, древесного цвета сандалии и теплых оттенков деревянные браслеты дополнят весенний образ нынешнего сезона.

А сколько разных вариантов сочетания данных аксессуаров можете придумать вы? )
Что понравилось, и что бы вы тоже захотели купить для этой весны?



1. H&M Sandals - 25 usd
2. Converse Light - 60 eur
3. Hunter Boots Pink - 125 usd
4. Pepe Jeans Dress - 98.62 usd
5. Swatch Lady collection - 50 usd
6. Forever21 Bracelets - 6 usd each
7. ASOS Covered Lock Clutch - 26.90 usd
8. OPI. Austin Tatious Turquoise (NLT14) - 5 usd
9. ASOS TUSCAN Cuff Wedge Shoe Boots - 32.27 usd
6

I heart Union Jack

Я люблю утро субботы. Пожалуй, это самое ленивое и самое многообещающее из всех утр недели. Ты просыпаешься и понимаешь, что впереди целые выходные!
Открывая глаза, ты чувствуешь аромат еще несваренного кофе, тепло еще толком неначавшегося дня, воодушевление грядущих приключений.
И не важно, дождь за окном, или палящие лучи тропического солнца, утро субботы - это начало маленького путешествия,  которое уже заждалось тебя на пороге этого выходного дня.

Возможно, ты его спланировал загодня, а может, оно будет спонтанным, и все, чем ты располагаешь в данный момент - это карта и дорожные ботинки. Поэтому нельзя медлить, ведь субботние приключения всегда заканчиваются воскресным вечером, а уж там тебе точно придется рассказывать о нем собравшимся слушателям )

Мое же приключение ждало меня на загадочном Перекрестке Дураков, который находится точнехонько напротив кампуса университета.
Мне так и не удалось найти хотя бы одного человека, который мог бы с точностью сказать, откуда пошло название "Перекресток Дураков". В районе двух скрещивающихся полупешеходных дорог расположились многочисленные кофейни, ресторанчики, бары, салоны красоты, магазины одежды, парикмахерские, игровые залы и караоке, призванные скрасить досуг студентов в обеденные и вечерние часы. Несколько лет назад здесь все было по-другому, мощеные тратуары и неоновые фонари заменял тоненький асфальт и свет от вывесок многочисленных питейных заведений, сменяющих название и хозяев каждые полгода. Но мы всегда любили это место, ведь выходя вечером из университа, мы прямиком направлялись на этот перекресток и как дуралеи долго ссорились и решали, в какую же сторону пойти, мешая основному потоку пешеходов и байкеров )

И теперь на этом месте гордо красуется надпись из неоновых букв "Pabo sagori" ("перекресток дураков").



Translate: to translate this post (inc.English) choose your language in the bar at upper right side of this page (above profile info)

18

Mar 18, 2011

Blogger's Day of Silence

Our donations and our concern - this is all we can do for those people.

0

Seoul Fashion Week F/W 2011-2012.




С 28 марта по 2 апреля в Сеуле пройдет Seoul Fashion Week F/W 2011-2012.
Сайт

Я буду в Сеуле в субботу 2 апреля. Приглашаю присоединиться ко мне всех заинтересованных лиц.
А также тех, кто просто хочет со мной увидеться.
Стоимость билета на весь день 20.000 вон.
Решать нужно уже сегодня, билеты раскупаются очень быстро! )


Опыт прошлой недели Моды показал, что сами шоу идут не более 10-15 минут, все остальное время посвящено просмотрам выставок, фотосессиям и непринужденной беседе.
Я еду в обществе своей камеры и портретного объектива, в планах поход на Мендон и coffee shop )

Жду ваших предложений на эти прекрасные весенние выходные в Сеуле!
0

Mar 17, 2011

My Spring 2011 Must have 1 - Parka jacket.

Весна уже совсем скоро вступит в свои права, и учитывая с каким нетерпением мы ее ждем (и у каждого на то есть своя причина), подготовка к весеннему сезону уже в самом разгаре.
Ближайшую неделю я решила посвятить 7 вещам, которые я считаю must have весеннего сезона.
И первой в этом списке стоит еще ставшая популярной прошлой осенью куртка-парка.




Изначально этот мужской/военный предмет одежды не вызывал никаких романтических ассоциаций. Но в  нынешнем сезоне стоит добавить к наряду туфли на каблуке, ботильоны, короткие шорты или джинсы-скинни, кожаную юбку, кружевное платье или топ, длинную юбку или ботинки на невысоком каблуке, как парка превращается в довольно женственный предмет одежды.

Но не стоит исключать и стиль миллитари, откуда и пришла эта куртка в гардеробы модниц всего мира. Сапоги с заклепками,  клетчатая рубашка, кроссовки, худи, клепаная сумка помогут создать менее романтичный и более брутальный образ.

Вариантов множество, именно поэтому я выбираю данную универсальную куртку Must have нынешнего сезона.

Для вдохновения можно посмотреть фотографии прошлой осени:




Несколько вариантов парки с сайта asos.com:
(картинки кликабельны)




0

Mar 15, 2011

Current Inspiration

Пожалуй, уже давно не является секретом тот факт, что для того, чтобы создать что-то, необходимо вдохновение.
Для меня толчком для написания текста или создания наряда может послужить все, что угодно: услышанная песня, брошенная кем-то фраза, случайно замеченная идея. Но по природе своей я все-таки визуал, поэтому на рабочем столе у меня всегда есть папка с названием "Inspiration", где я сохраняю понравившиеся мне идеи, картинки, которые заставляют работать мое вдохновление. Мне могут понравится туфли, или сочетание цветов, или выражение лица девушки на фотографии, или цвет неба или даже отражение зонтиков на мокром асфальте - все это очень индивидуально, и у разных людей может вызвать разные ассоциации.
Сегодня я выложу несколько фотографий, которые попались мне на глаза в последние несколько дней. Я не буду подписывать каждую или объяснять, что именно мне понравилось. Пусть у каждого из вас будут свои идеи, свои образы и свое вдохновение...

Если вы захотите обсудить фотографии или поделиться своим видением, велкам в комментарии )


5

Bobbi Brown Makeup Manual

Итак, я держу в руках уже вторую книгу о тонкостях искусства макияжа.
От InStyle Getting Gorgeous ее отличает обилие фотографий, (не рисунков, как в вышеописанной книге), подробное описание свойств и назначения буквально каждой кисточки визажиста, таблицы теней, помады, карандашей, которые целесообразно использовать для каждого типа внешности, и множество маленьких советов ведущих визажистов Bobbi Brown.
Проблема лишь в том, что книга на корейском языке (отдавать 70 дол за американский вариант мне было жалко), поэтому каждый туториал мне приходится осваивать чуть ли не со словарем.
Но это не отменяет ценности книги, на данный момент "Bobbi Brown Makeup Manual" - самая полезная и интересная книга об искусстве макияжа.

Видео и фотографии книги смотрите далее )

4

Mar 14, 2011

Last Monday in search of inspiration

Скоро я расскажу, как, почему и зачем я решила начать фотографировать на улицах Пусана, Ульсана, Сеула и других корейских городов, в которые меня занесет судьба, а пока расскажу об эксперименте, который решила устроить в прошлый понедельник.
После чашки утреннего кофе, вооружившись камерой и необходимой для того долей храбрости, я отправилась искать... Вот уж не знаю, что именно, но в голове у меня не было четкого плана действий.
Наверное, я искала вдохновение.

Прогулялась по улочкам вблизи университета Пусана, заехала в любимый Shinsegae Department Store, который по-прежнему являвляется самым большим торговым центром в мире. Увидев лак Chanel 513 из новой коллекции, все-таки не смогла удержаться от покупки, а ведь обещала себе никаких трат в рамках борьбы с шопоголизмом. Заглянула даже в подземный центр метро, но тщетно...
Конечно я была готова к любым сложностям, которые могут возникнуть во время съемки, в сумке даже лежали балетки на случай крайней усталости и запасной аккумулятор для камеры.
Но к чему я точно не оказалась готова, так это к тому, что фотографировать было некого...
Совершенно некого )

Глупо наверное было предпологать, что в понедельник посреди рабочего дня я встречу вдохновение на улицах этого города. Это Нью Йорк и Милан - города, которые never sleep, а 4х миллионный Пусан трудится, трудится и снова трудится на благо общества.

Теперь мне предстоит проанализировать ошибки и наметить новый план действий. А пока вы можете полюбоваться парочкой пейзажей города и моим рабочим аутфитом )




7

Mar 12, 2011

Japan

We pray for you

1

Korean traditional food. Diet one

Меня часто спрашивают, как я похудела.
Помимо силы воли, тренировок в спортзале и сильного желания надеть бикини от Victoria's Secret, я полностью отказалась от русской пищи.
Да-да, вы даже не представляете, насколько наша любимая, безумно вкусная и богатая всеми элементами таблицы Менделеева русская кухня калорийна.
Помните знаменитую пословицу: "главное, чтобы был майонез"? Воот... )

Те, кто хотя бы раз видел азиатов, знают, насколько они худые и невесомые. И вся загадка отнюдь не в ДНК (хотя с ДНК им тоже повезло), а в том, что они едят.
Попробуем вспомнить меню любого японского/корейского ресторана. (Я специально обхожу стороной китайскую кухню). Рыба, овощи, супы, суши, роллы, зеленая травка. Такая пища прекрасно заполняет желудок, дает минимум необходимых элементов и прекрасно усваивается.

Вот почему исключив из своего рациона все мучные изделия (включая хлеб), колбасы, сладкое и жареное, я перешла полностью на корейскую пищу.
В моем личном списке диетических блюд стоят супы, и сегодня я расскажу о богатом йодом корейском супе "миок кук".


Кто хоть раз пробовал морскую капусту, знают этот специфический запах и вкус ))
Но йод - штука хорошая, а некоторым людям - крайне необходимая в организме, поэтому полезность данного блюда не подлежит сомнению.
Ну и, пожалуй, еще два главных достоинства этого супа: простота в приготовлении и неплохие вкусовые качества )

Вы еще не схватились за ручку и молескин? А зря, уже пора )

Итак, нам понадобится:
1. Сухая морская капуста Миек - 10 гр.
2. 100 гр говядины
3. Чеснок - 2 головки
4. Зеленый лук
5. Соль
6. Кунжутовое масло и соевый соус.



Процесс:
1. Кладем немного сухого Миека в маленькую кастрюльку и заливаем двумя стаканами воды (400мл)
2. Через 5-10 минут, когда миек впитает воду, кладем мелко нарезанную говядину, добавляем 2 ст ложки кунжутового масла
3. Заливаем еще двумя стаканами воды и  ставим на сильный огонь.
4. Как только вода закипит, добавляем порезанный кружками чеснок, нарезанный зеленый лук, 1/2 ч ложки соли и 1 ст ложка соевого соуса
5. Варим на среднем огне еще 10 минут.

Подавать миек-кук можно с чашкой риса, либо добавив уже вареный рис в суп прямо перед подачей к столу.

Приятного аппетита! )
и похудания )


They always asked me, how did I lose my weight.
Except fitness training and strong wish to wear Victoria's Secret bikini I went on a diet.
If you ever seen asians, you notice that they are very slim and skinny. This not because of their DNA but the food they used to eat. Try to remember any japanese or korean restaurant menu - you can find there a lot of diet dishes (in comparison with western cuisine).
So I lost my weight eating only korean food.
And today I will tell you about my favourite diet dish Miouk kuk - Iodine rich korean soup.

The recipe you will find here:
0

Mar 11, 2011

Olive casual

Территория университета Ульсана давно перестала вызывать у меня какие-либо эмоции.
По началу здания корпусов в стиле хайтэк, ухоженные аллеи с деревьями сакуры, огромный спортивный комплекс из стекла и бетона вызывали детский восторг и восхищение.
После выпуска их сменили чувства облегчения и легкой ностальгии при виде университетских скамеечек за главным зданием, широких окон библиотеки и зарослей бамбука перед химическим корпусом, в котором я провела  около 4х лет.
Теперь я с удивлением и непониманием смотрю на спешащих студентов в разноцветных куртках факультетов с огромными книгами в руках, на молоденькие парочки и степенных регулировщиков движения на въезде в кампус. Я больше не принадлежу этому миру, и пускай студенческие годы были веселыми и, порой, очень тяжелыми, я по ним не скучаю! )

А вот весна к нам по-прежнему не спешит... Пронизывающий ветер и слепое пока еще холодное солнце не позволяют в полной мере насладиться кристально-чистым небом и веселым ожиданием грядущих праздников.
А ведь до цветения сакуры осталась неделя, может две! )


Has anybody seen our spring? It is time to come, for sure~!
Blind sun still doesn't give us any warm and even parka jacket can't save me from  freezing wind.
But we expect cherry blossom in two weeks, and I love this time so badly :) 
This time I visited my university where I spend almost 4 years doing my Master's degree and I didn't feel any nostalgia or sad coz now I am free of it~! :)

12

Mar 10, 2011

Photo by Andy

Накопилось множество фотографий, а времени на обработку катастрофически не хватает...
Те, кто читает мой твиттер, уже знают, что я слегка подстриглась и наконец испробовала новую оптику в действии.  Результат превзошел все ожидания. На этот раз фотографии сделаны моим любимым фотографом, с которым мы не виделись уже год. Очень  надеюсь, что наше сотрудничество продолжится и в будущем )
Сегодня покажу только одну из фотографий (пожалуй, самую веселую), а завтра уже буду выкладывать фотосет.


I slightly cut my hair and finally met my old friend who always made wonderful pictures of me. The result is adorable, as usual, but I don't have a lot of time to post all photos,
so today I will show you the most funny one.
Enjoy!
2

Mar 9, 2011

Roses are red, violets are blue

Насколько мне известно, так называемый Международный Женский День 8 марта считается официальным праздником только в России и во Вьетнаме. И как выяснилось  недавно, еще в 30 странах, включая страны бывшего СНГ и некоторые африканские страны.
Как видите, Корея в число этих стран не входит, поэтому вчера был самый обычный рабочий день, и только приходящие на телефон смски от русских друзей создавали праздничное настроение...
Оппа, зная мое трепетное отношение к этому дню, еще в прошлые выходные подарил мне шоппинг в Сеуле, но чего я никак не могла ожидать, так это букета роз вчера вечером.
Пожалуй, сюрприз могут оценить только те, кто в полной мере проникся культурой Кореи, где особенно не принято дарить цветы девушкам, за исключением свадеб и выпускных. Я до сих пор пребываю в легком, но очень приятном шоке, что оппа вспомнил про мои рассказы о традиции отмечания 8 марта в России )


As far as I know, International Woman's Day (March 8) is officially celebrated just in two countries in the world: Russia and Vietnam. (And in 30 middle Asian counties, as google said.)
That's why it was just an ordinary day in Korea and only the messages got from my russian friends made me feel special.
My lovely oppa presented me a day of shopping in Seoul last weeked but I was really surprised when he send me those beautiful roses yesterday evening.
What a wonderful surprise from a korean guy, you know~
Love him so much )

2

Shop my favourites: